当前位置: 主页 > 东莞 >

东莞男子看球搭配喝酒和宵夜,结果看到痔疮发作

日期:2018-06-19 10:28 来源:东莞今日头条 作者:东莞今日头条

  俄罗斯世界杯正式拉开帷幕,相信广大球迷和伪球迷们都迎来了狂欢。熬夜、紧张、激动、期待、满足、兴奋的同时,这两日,东莞市第三人民医院不少科室的“伤病员”也在增加。医生提醒球迷朋友,看球虽可贵,健康价更高,健康原则可别忘了。

  1、爱吃辣的小明,看球看到痔疮发作

  市三院胃肠肛门外科的周志球主任医师介绍,世界杯来临,科室的痔疮病人就可能增多,爱吃辣的小明就是其中一个。引发痔疮最大的原因就是不良的生活习惯。例如,小明看球总是坐着不动,影响了肛周血液循环,从而引起痔静脉丛过度充盈、曲张。如果长时间站或坐着不动,肠蠕动自然会减慢,粪便下行迟缓而形成便秘,而便秘的结果又会导致痔静脉内压升高。

  更要命的是,小明看球喜欢喝酒吃宵夜,凉拌食品、椒盐小菜、烧烤等“热性食物”可以直接导致痔粘膜的充血水肿,痔疮就更易形成了。

  2、太委屈!长时间看球,竟招来“男性健康第一杀手”前列腺炎

  市三院泌尿外科苏雁峰主任医师解释,急、慢性前列腺炎常见于20~45岁之间中青年男性,发病原因多为不良的生活方式引起尿路逆行感染。患上前列腺炎后,患者常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿后或大便用力时尿道口有白色分泌物,并伴有腰酸、会阴部酸胀不适,以及出现血尿、尿潴留等一系列症状。

  很多球迷看球短则2-3小时,久则7-8小时,久坐不动会造成全身尤其是会阴部血液回流不畅,前列腺高度充血,从而使前列腺寄居菌体大量繁殖而诱发前列腺炎。更有甚者,为了不错过精彩比赛而长时间憋尿。当熬夜、疲劳等原因使人免疫力下降,憋尿就会尿道中的细菌带往前列腺,加大感染炎症的几率。青壮年人由于腺体分泌旺盛,更为细菌生长提供了条件。

  3、别以为“葛优瘫”看球就是享受,脊椎有话说!

  长的时间用一个姿势坐在电视机前,看世界杯的你是很享受了,但你的脊椎就犹如一根橡皮筋一拉到底,长时间都处于痉挛紧张的状态中,分分钟就会跟你闹情绪。

  市三院康复医学科理疗组组长黄志强介绍,久坐不动会使脊椎部、颈后部肌肉长时间处于紧张状态,引起劳损。也有些人因为不良坐姿、跷二郎腿而把上身压力集中在腰椎或单侧肌肉,引发严重的颈肩腰痛、腰椎侧弯、骨盆不对称等,甚至造成椎间盘疾病。

  黄志强提醒广大球迷,看世界杯时不能一味“葛优瘫”在沙发上,更宜保持挺直坐姿(挺胸收腹、能目视前方),选择符合人体力学的、软硬适度的座椅。同时,每隔半小时左右起身活动一下,减缓腰椎、肩颈肌肉的损伤。

  足球盛事还要持续很久,大家一定要养精蓄锐,备足精神来好好享受!最后,我们再重申下健康原则:久坐不动伤害多!看球久坐不动伤害多!看球久坐不动伤害多。?钦 欧雅琴)